Bienvenid@ a la
Sociedad Mexicana de Cardiología

Calificación
(0 votos)
De cada diez personas mayores de 25 años que habitan en la Ciudad de México

Sólo tres de cada diez personas mayores de 25 años realizan actividad física en la CDMX


• Cientos de niños, mujeres y hombres participan la caminata Da poder a tu vida
• El objetivo: hacer actividad física y crear consciencia sobre la salud del corazón

 De cada diez personas mayores de 25 años que habitan en la Ciudad de México, tan sólo tres realizan actividad física pero de forma insuficiente, un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, primera causa de muerte en el mundo, en el país y en la capital. Es por ello que cientos de mujeres y hombres de todas las edades se dieron cita en la Alameda Central para participar en la caminata Da poder a tu vida, convocada por la Secretaría de Salud (Ssa), Sociedad Mexicana de Cardiología (SMC) y Secretaría de Salud capitalina (SEDESA) en el marco del Día Mundial del Corazón.

En el evento, que tuvo por objetivo activar físicamente a los presentes y hacer consciencia sobre la importancia de adoptar estilos de vida y hábitos más saludables para lograr disminuir las cardiopatías, participaron personas como Marisela Romero, de 60 años y con diabetes mellitus, quien siempre que puede realiza este tipo de actividades. “Hacer ejercicio nos ayuda; además trato de no comer tantas grasas, tomo agua y voy a mis chequeos para cuidar mi cerebro y corazón”, comentó.

En el acto protocolario, el director general de Promoción de la Salud del gobierno federal, Eduardo Jaramillo Navarrete, estuvo acompañado por el presidente de la SMC, Erick Alexánderson Rosas, así como por el titular de la SEDESA, Armando Ahued Ortega. Jaramillo Navarrete agradeció la presencia y las acciones entusiastas de los participantes, a quienes invitó a seguirse moviendo por su corazón y a cuidarse del consumo nocivo de alcohol y tabaco.

Por su parte, Alexánderson Rosas señaló que muchas de las causas de las enfermedades cardiovasculares podrían ser evitables con cambios en el estilo de vida y llevando una dieta adecuada; haciendo ejercicio y controlando factores de riesgo como lo son la hipertensión, diabetes y colesterol. Con estas medidas, destacó, “daremos más poder a nuestras vidas, un mensaje que comparte la SMC con la Federación Mundial del Corazón (WHF, por sus siglas en inglés).”

Asimismo, el secretario de salud del gobierno de la Ciudad de México, Armando Ahued Ortega, motivó a los participantes que tienen hijos o conviven con niños para que los animen a mover algo más que los dedos de las manos. “Somos el primer lugar en obesidad infantil, por eso necesitamos que nuestros niños salgan a caminar, a andar en bicicleta o patines. Se tiene que acostumbrar a los niños a que beban agua y no bebidas azucaradas”, apuntó.

Además de contar con la presentación en vivo de la Sonora Dinamita, quien alegró a los asistentes y los mantuvo en movimiento con lo mejor de su repertorio, durante la jornada se llevaron a cabo somatometrías (talla, peso e índice de masa corporal) y mediciones de presión arterial y glucosa por parte de los residentes de la Sociedad Mexicana de Cardiología y médicos del Instituto de Salud Pública Anáhuac, así como de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM).

Otros de los servicios médicos ofrecidos durante el evento fueron la realización de electrocardiogramas y las charlas informativas sobre temas de alimentación y salud cardiovascular. A esto se sumó una orientación práctica sobre la maniobra básica de Reanimación Cardiopulmonar, también conocida como RCP.

“Hacer actividad física es lo mejor que puede existir en este mundo, porque aparte de cuidarte puedes inspirar a más personas para que se cuiden”, expresó Emanuel López, de 15 años de edad y participante de la caminata.